Lightful-Selfcare

Dein Körper ist ein Wunderwerk der Natur und kann viele physische und psychische Belastungen verarbeiten. Jedoch ist heutzutage die Summe derer schlichtweg zu hoch. Die moderne Lebensweise, die zunehmende Zerrissenheit der Familien und der stetig steigende Druck am Arbeitsplatz führen zu emotionalen Konflikten in Deinem Innersten. Ständige Berieslung und Beeinflussung durch die Medien lassen Deine Gefühle Purzelbäume schlagen, bis Dir die Angst aufs Herz drückt. Schadstoffe in der Luft, in Lebensmitteln, dem Wasser und überall kann Dein Körper kaum mehr bewältigen. Bleiben all diese Belastungen unbehandelt, führt dies unweigerlich zu Zellschäden und kann zu chronischen oder schwerwiegenderen Erkrankungen beitragen.

Dein ganzes System ist im Dauerstress und hat kaum Möglichkeiten, sich zu regenerieren. Nur DU allein hast die Ressourcen dazu, Deinen inneren und äusseren Stress zu mildern.

Ich gebe Dir wunderbare Werkzeuge an die Hand, damit Du Dich in Zukunft selbständig von gesundheitsschädlichen Belastungen befreien kannst. Das farbtherapeutische Lightful-Selfcare-Programm bedient die physische wie auch die psychische Regeneration und Entgiftung.

Dein Wohlbefinden ist mir wichtig!

Über sechs Wochen begleite ich Dich intensiv auf Deinem Weg zur nachhaltigen Selbstfürsorge. Zu Beginn, in der Mitte und zum Abschluss des Programms findet jeweils ein persönliches Treffen von drei Stunden statt. Diese Sitzungen bieten Raum für Austausch und Coaching und vermitteln Dir alle wichtigen Informationen, wie Du Dich zukünftig eigenständig und nachhaltig unterstützen kannst. Jedes Treffen schliesst mit einer entspannenden Farbausgleichsmassage  – einem wahren Highlight in der Farbtherapie. So wird Deinen Durchhaltewillen gestärkt und Deine Freude an der Selbstfürsorge vertieft. Lass Dich von dieser besonderen Behandlung verwöhnen und spüre, wie Du Schritt für Schritt zu mehr Balance und Wohlbefinden gelangst.